domingo, 11 de octubre de 2015

EL COMPLOT



EL COMPLOT 


La mañana calurosa y tormentosa hacía presagiar un día de los de no olvidar.
Habían llegado rumores desde muy temprano, eran informaciones muy negativas, forzaban a ponerse en lo peor.
López, como subsecretario interino y adscrito a la Vicedirección técnica del departamento de promoción laboral e inserción, intentó hacerse con el rumor ya transformado, la noticia, ya que se dice que el rumor es la antesala de la noticia.
El nerviosismo era patente en toda la planta, nadie permanecía en su silla de trabajo. La electricidad estática en el ambiente era de tal magnitud que, si alguien hubiese entrado de improvisto, se habría electrocutado al momento.
Y alguien entró, pero acostumbrado a los ambientes tensos, un bedel uniformado venido de la planta superior.
Entregó a Martinez( un puesto por encima de Löpez, lo que significaba un respaldo de sillón más alto y un pisapapeles con sello de caucho extra) entregó, decía, una circular proveniente de la planta de arriba.Allí se congregaban varias subsecretarías y Vicenegociados que ostentaban un verdadero poder hecho " digitalmente" a base de  años escribiendo al final de sus rogativas el "Dios guarde a usted muchos años".
Cuando Martínez leyó en voz alta la circular, los peores augurios del rumor se cumplieron sobradamente:" Desde hoy  se regula el uso de uniformes para el personal de este departamento.
Los hombres con americana y corbata y, las mujeres con falda hasta la rodilla.
Por otro lado se impone una restricción en el uso del material a cada funcionario y la prohibición de utilizar herramientas de nuevas tecnologías
En lo que afecta a puestos de trabajo, se suprimen las interinidad es de forma inmediata( López a la calle, y el 75 % de los auxiliares).
A cada punto de la circular que Martínez leía , se oía un cuchicheo 
Así mismo se resuelve que la congelación salarial se aplique en aquel departamento  con efecto retroactivo por lo que se requiere a los trabajadores a efectuar la devolución  de los ingresos percibidos  de más.
Pero, lo que desató el paroxismo entre el personal hasta  hacerles perder las formas y empezar a gritar como posesos fue el punto de la circular que decía"desde este mismo momento queda suspendida  indefinidamente la hora del café
Entonces, todos a una , comenzaron a gritar  COMPLOT COMPLOT!
 

miércoles, 7 de octubre de 2015

ALGUNAS VERDADES

ALGUNAS VERDADES


Siempre admiré al campesino aquel que, en respuesta a una pregunta sobre su manera de enfocar la vida, dijo lo siguiente: -
"Mire usted, cuando comprendí que no siempre puedo tener todo lo que quiero, aprendí a amar todo lo que tengo"-
Cuánta sabiduría encierra esa frase!, y otras por el estilo.
Cuando uno "conoce" las verdades de primera mano y las descubre desde su propia experiencia va accediendo, poco a poco, a un nivel de consciencia cada vez más profundo que le acerca suavemente al bienestar psicoemocional.
Las verdades están ahí, en la calle, en las casas, los comercios, los centros de trabajo y en tantos sitios más!. Son las verdades del mundo, de lo que hay fuera de nosotros.
En cierta medida podríamos decir: que las verdades del mundo son como dice la Gestalt respecto de la realidad:"Lo que es..ES".
Por otro lado, están "nuestras verdades, aquellas a las que accedemos desde nuestra experiencia, desde nuestro SER, verdades sobre nosotros mismos, que podemos descubrir...o no.
En todo caso, sólo nos es permitido acceder a nuestras verdades si somos capaces de articularlas con la realidad del mundo, teniendo en cuenta aquello de que lo de dentro es fuera y lo de fuera es dentro, todo refleja, como en un espejo.
La verdad nos llega fundamentalmente de la propia experiencia y de nuestra interacción con el mundo( paisajes, naturaleza, animales, objetos, personas...)
Cuando algo se revela, con toda nitidez ante nosotros, la experiencia resulta única, desbordante, sentimos que el corazón se acelera y la mente también, hay unos momentos realmente plenos.
Mi experiencia del río Mekong tuvo unas características similares a las que estoy aquí describiendo.
El río me enseñó que la fluidez es la mejor forma de hacer el camino y ,que la pasividad, la no interacción para evitar el compromiso es el ingrediente justo para que la vida te devuelva el vacío y la soledad .
El tan terrible río en la vida de tantos inocentes, durante años testigo de crueldad y sinrazón, me esperó para decirme que si no me expongo no hay vida.
Esto último podemos entenderlo como una de esas VERDADES, con mayúsculas( que si existen). las verdades con mayúsculas son aquellas a las que se llega desde todos los puntos de partida, sean cuales sean éstos, aunque más allá de ellas está LA VERDAD,.Puedo asegurar que "Si no me expongo, no hay vida" es una de estas verdades.
Para no alejarme y acabar en una pura divagación diré que las verdades de cada uno, son de cada uno, pero, no menos cierto es que nadie es dueño de las verdades.
Desde mi trabajo como psicoterapeuta de orientación humanista he intentado siempre facilitar al demandante de ayuda la herramientas con las que poder allanar su camino y facilitarle la autorrealización.
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Ayudar a despertar, ser consciente, comprender y caminar ,con todo ello ,hacia el descubrimiento de su verdadero SER ha formado parte importante de mi tarea, aprendiendo al mismo tiempo  de todos aquellos pacientes que han pasado por mi centro de trabajo.
Me han enseñado, me habéis enseñado, muchas cosas, he aprendido mucho con vosotros.
Para terminar me gustaría volver a las primeras frases de este artículo: Yo creia amar ,desde el principio incluso ,todo lo que tengo como ayudador , ahora he  descubierto que este proceso tiene que cumplirse, completarse, y, por tanto puedo decir que  estoy aprendiendo a amarme ,con buen ritmo

domingo, 4 de octubre de 2015

LAS PEQUEÑAS PARTIDAS

LAS PEQUEÑAS PARTIDAS
La partida, la marcha,sean del tipo que sean, son un ejercicio de desapego temporal y parcial,que requiere una actitud de renuncia y no deseo.
Esta actitud es la que nos permite prescindir de personas, costumbres, temas de conversaciones  favoritos, hábitos de todo tipo y muchas cosas más.
Podríamos decir que la partida, la marcha, la acción de partir, adonde sea, para lo que sea y, el tiempo que sea ,es siempre un acto que encierra un duelo interno, un duelo porque surge la necesidad de superar de forma conveniente .Es decir, sanar el sentimiento de pérdida que la acción de la partida produce.
Cada mañana,cuando nos levantamos para ir al trabajo o a desarrollar alguna actividad, mientras cumplimos con las rutinas,  nuestro SER, aquello que habita en lo más hondo de nosotros, se " prepara para la inminente partida, conocedor de que salir a la calle, , o mejor dicho, sumarse al tráfico de la vida, vivir, (bien vivir o malvivir,) supone invariablemente ACEPTAR el riesgo de PERDER, unas veces pérdidas de escasa importancia y, otras de mayor relevancia, por lo que el DUELO que habrá que elaborar será de mayor magnitud o menor.
No quisiera detenerme en estos aspectos, que son magníficamente explicados en cualquier libro o revista que trate estos asuntos psicológicos.
Quisiera, más bien, ir a la parte que queda un poco como en la sombra, me explicaré.Yo me pregunto: Si el salir cada mañana de casa es , aunque no se sea consciente, un acto de desapego, ¿porqué, en el plano de la consciencia nos cuesta tanto desapegarnos, incluso de lo más nimio?,
En el mensaje "social", la publicidad  permanentemente enviada por los poderes  sociales, incluso en el mensaje de los poderes fácticos , en estos mensajes, repito , está siempre presente una preparación, ejercitación destinada a perpetuar en nuestra consciencia la creencia de que "conservar" es una actitud de débiles e inseguros, que quien desee ser consecuente con os nuevos tiempos debe estar preparado a soltar siempre y en cualquier momento.
Esto parecería, entonces, un mensaje preparatorio positivo,favorecedor del necesario desapego que nos puede asegurar una vida más plena y feliz.
Si, si no fuera por un "detalle", el mensaje que nos llega es: desapégate del viejo coche,cómprate uno de última generación. no uses más ese detergente trasnochado, usa éste de vanguardia, etc etc.
Es decir, la perversión está en:No te apegues a lo que tienes ahora, prescinde de ello y hazte con lo último. Entonces si, apégate.
Con este mensaje sobrevolando a nuestro alrededor siempre, ¿quién consigue llegar a una verdadera práctica de desapego?
Ahora bien, ya que me metí por estos lodos, necesito salir de ellos con la frente alta.

Al prinicipio del artículo hablaba sobre el duelo que podría suponer el vivir pérdidas cuando emprendemos una partida.
Y eso guarda relación con el desapego?, ¿ el desapego nos garantiza el no vivir el dolor de la pérdida?.No, lo que el desapego guarda de relación con el dolor que supone la pérdida es el hecho de que todo aquello a lo que no nos sentimos atados no tenemos consciencia de perderlo, por tanto no elaboramos duelo, porque no duele.
El desapego no supone carecer de sentimientos ,no amar a otras personas, no querer a la "vida" .Podríamos  decir que el desapego es una especie de duelo previo, o una maniobra de evitación del duelo?
No, el desapego es entender, entre otras cosas, que nada perdemos porque nada nos pertenece, que todo cambia, pero no desaparece.
Por tanto, tenemos que despertar al fenómeno que verdaderamente supone nuestras pequeñas partidas y lo que entraña con respecto al desapego:
Darnos cuenta de que nada nos pertenece, objetos, creencias, o personas( mucho menos aún) es la mejor forma de asegurarnos que nuestros duelos  serán una fuente de aprendizaje y crecimiento.
Y, por último, comprender también y ,en consecuencia de lo anterior,  que las pequeñas partidas , las marchas y ausencias también suponen una ganancia en nuestro crecimiento cuando somos capaces de asumir lo que decía aquel gran filósofo Heráclito(" nunca te puedes bañar dos veces en el mismo río, porque el agua no es la misma ni tu tampoco lo eres),cada partida ,por breve y cercana que sea, encierra un mundo de nuevas experiencias y aprendizajes posibles.

martes, 29 de septiembre de 2015

LA VIDA QUE VIVIMOS

LA VIDA  QUE VIVIMOS

Desde el primer momento en que nacemos a esta vida nuestro sentido melodramático se deja ver en forma de inconsolable llanto , y, en algunos casos lleva incorporado convulsiones, que añaden teatralidad al acontecimiento.
El porqué de tanto despliegue, la finalidad que persiguen actitudes y conductas tan molestas como las de la etapa de bebé, es conocida y casi consensuada por la mayor parte de corrientes psicológicas.
La necesidad de ser aceptado, tenido en cuenta, querido ,es el combustible que moverá, desde el nacimiento mismo, al ser humano a adoptar todos los posicionamientos posibles, desplegar todo tipo de respuestas a las rutinas hasta llegar a la respuesta válida.
Es decir, hasta llegar a la que funciona, a la que le sirve para que sus padres responden con atención, aunque la atención venga derivada de la inapropiada actitud del niño.
De esta forma, neurótica y de necesidad ,acabamos construyendo ,ya con nuestra incorporación al mundo ,lo que se da en llamar Personalidad, que no es más que un disfraz que ya no podremos quitarnos de encima.
Hemos vivido la vida en función de un personaje creado para la subsistencia emocional.
Y ahora viene lo que menos se considera cuando se habla de estos temas: la parafernalia, la puesta en escena, los decorados, la tramoya, etc
Ya que vivimos una vida que no es nuestra, propiamente nuestra, entonces también vivimos una vida que no es real, como nosotros mismos.
El mundo, nuestro mundo, que va desde lo que hay más allá del contacto de mi piel hasta donde puedo llegar con la mente, el mundo, digo, se convierte en el gran teatro, como el de Calderón, y, la vida, la falsa vida hace soñar ( como dijo Calderón en La vida es sueño:" vivir sólo es soñar".
En el teatro de la vida, en la obra que cada uno interpreta como protagonista, hay mucho atrezzo, decorados de lo más variado, actores y actrices secundarios, muchos extras, pero podemos decir que , en general, poca acción.
Salimos cada día a trabajar y nos encontramos con parte del decorado( tal vz la casa de enfrente, con ese bajo que tiene un cartel de SE ALQUILA desde hace muchísimo tiempo.
Al subir al autobús, o metro o cualquier transporte colectivo, se encuentran a los extras y a algún secundario/a, tal vez ese chico de tan buena planta con el que la protagonista tiene alguna ensoñación inconfesable.
O puede surgir el roce ya temprano con algún otro protagonista secundario que es compañero de trabajo.
En la vida-sueño de cada uno todo está donde tiene que estar, todo es lo molesto e incómodo que tiene que ser, o al contrario.



Podríamos resumir esto diciendo que en la película de cada uno cada persona, animal o cosa debe permanecer invariablemente tal cual.
Nada descoloca más al protagonista que cambios en el entorno.
Si un día ese chico del metro no sube, la prota pasa una crisis, incluso si el bajo del portal de enfrente se llegara a alquilar la crisis estaría ahí.
Pensemos que gran parte de los decorados y los demás actores son escogidos por el protagonista y, la neurosis de cada uno reina con bastante soltura como para no reparar en gastos con tal de joderse la vida. En consecuencia acabamos viviendo melodramas terribles cuando queríamos(¿queríamos?) una comedia romántica, o una de terror cuando queríamos una de risa, o un aburrido documental de segunda fila cuando teníamos en cartelera una gran aventura.
El caso es que vivimos más preocupados de los aspectos externos que del contenido y profundidad del guión de nuestra película. Seguramente se deba a la cabezonería  que probablemente empezó su reinado en la especie humana al bajar ésta de los arboles( la especie humana).
Nos produce más miedo y desazón cualquier cambio en el entorno( incluido el humano), el bajo está alquilado, el conductor ya no es el mismo, en la panadería nos atiende otra chica últimamente y no nos sabe dar el pan que nos gusta, en nuestro trabajo hay una baja y un compañero nuevo, en fin, hasta que hayan quitado el banco que había frente a casa, dónde esperaba que bajara su pareja que siempre tardaba más en estar preparada para salir.
Todo puede desestabilizar a este protagonista, soñador impenitente, que es el ser humano, todo menos el guión de la película, el núcleo, lo central, lo verdaderamente importante.
Pero, no desesperemos, algún día hemos de DESPERTAR y entonces, despiertos y FLUYENDO todo cambiará

LA VIDA QUE VIVIMOS

sábado, 26 de septiembre de 2015

DIÓ UN PORTAZO

DIO UN PORTAZO

Al cerrar la puerta de la casa la empujó con más fuerza que otras veces y con algo de miedo.Pero no le importó y sonó lo que se da en llamar un"portazo".
Me voy, no aguanto más, se dijo a si mismo, no puedo permanecer en este lugar ni un día más.
¿Que necesidad tengo de sufrir constantemente ataques a mi dignidad? .
¿Porqué seguir soportando las medidas completamente arbitrarias en cuanto a las normas ,que se reformaban continuamente por el escaso acierto en el enfoque y el casi nulo margen de negociación que permitían?
Siempre se decía "es la última que aguanto, ni una más", y, siempre acababa aguantando las siguientes y no encontraba modo de poder liberarse de una vez por todas de aquel lugar, ¿porqué, porqué?, se preguntaba
Yo le digo:por ejemplo, porque es tu hogar, tu casa?, o ¿porque tienes aún 7 años y te queda un largo camino?, tómatelo con calma y no quemes etapas por anticipado