TODOS PODEMOS VIVIR LA AUTORREALIZACIÓN

La autorrealización no constituye un privilegio al que sólo unos pocos pueden acceder, muy al contrario, cada uno de nosotros hemos tenido alguna experiencia "cumbre", algún momento en que nos hemos abierto a la maravilla de nuestro propio ser y del mundo.
Pensemos en nuestros momentos de "éxtasis", momentos más felices, momentos a los que hemos accedido tal vez escuchando una música, sintiendo la grandiosidad del amor, viendo un cuadro, leyendo un libro.
Estas " experiencias cumbres" constituyen verdaderos momentos pasajeros de "autorrealización.
Por tanto, cabe entender que cada uno de nosotros puede hacerse cargo de su vida de una forma que le permita aumentar las posibilidades de felicidad.
No obstante, muchas veces nos enfrentamos a decisiones acerca de expresar nuestros sentimientos o de aceptar desafios  y llegado el momento retrocedemos y nos engañamos diciendo que no era el momento oportuno.
Para autorrealizarnos debemos entregarnos a la resolución  de esos conflictos decidiendonos por la opción del "crecimiento y no por la del miedo

EL MIEDO, EL CONOCIMIENTO-EL MIEDO AL CONOCIMIENTO

Maslow dice que una de las causas más importante de muchas enfermedades psíquicas consiste en el temor al propio conocimiento, el conocimiento de las propias emociones, impulsos recuerdos, capacidades y el propio destino.
El miedo al propio conocimiento es paralelo al miedo al mundo exterior. Los problemas internos y externos tienden a ser profundamente parecidos.
Tenemos una marcada tendencia a asustarnos de cualquier conocimiento que pueda hacernos sentir desprecio por nosotros mismos, sentirnos inferiores, inútiles, malvados, etc.
Tendemos a protegernos a nosotros mismos y a la imagen ideal nuestra mediante la represión y otras defensas.
También nos evadimos de otro tipo de verdades, rehuimos el desarrollo personal en una especie de batalla contra nuestra propia grandeza, es decir tememos muy seriamente a nuestra ARROGANCIA.
el CONOCIMIENTO, inconscientemente significa dominio, superioridad, control. En este sentido, inconscientemente, el conocimiento es considerado como un intruso que puede ayudarnos a comprender las emociones negativas que se agolpan en el niño pequeño.
Sabemos que la NECESIDAD de conocer por sí misma, por el simple placer, por la satisfacción del conocimiento hacen al hombre más sabio, rico, fuerte, evolucionado, etc.
Ahora bien, tasmbién sabemos que la CURIOSIDAD y la EXPLORACIÖN son necesidades más elevadas que la SEGURIDAD. LA NECESIDAD DE SENTIRSE SEGURO, SIN ANSIEDAD NI TEMOR ES MÁS FUERTE Y DOMINANTE QUE LA CURIOSIDAD.
Hay muchas formas de hacerle frente a esta ansiedad, para que lo desconocido, lo percibdo con vaguedad, lo misterioso, etc dejen de ser una amenaza, es aconsejable familiarizarse con todo ello, volverlo controlable y previsible para conocerlo bien.
CONOCIMIENTO y ACCIÖN guardan una estrecha relación, lo vemos en la pwersona SANA, que conoce lo que es correcto e incorrecto, bueno y malo, y ésto queda demostrado por su comportamiento fluido de pleno funcionamiento
Esta relación entre PENSAMIENTO y ACCIÖN nos ayuda a comprender nque una de las razones del temor al conocimiento es un temor más profundo a la acción. Es como si "dijéramos": Es mejor no saber, porque si de verdad supiéramos, tendriamos que actuar y exponer nuestra seguridad.
Dice Maslow que lo hermoso de un sistema de creencias es que parece construido para servir simultáneamente a dos fines: 1. para comprender el mundo en la medida de lo posible y 2. para defenderse  del mismo en la medida en que resulte necesario

1.